PDRN vs retinol: melyik jobb érzékeny bőrre és ráncokra?

Ha használtál már retinolt, valószínűleg ismered az alkut: simább, egyenletesebb bőr reményében vállalod a fokozatos bevezetést, a szárazságot, esetleg a hámlást és a kipirosodást. De mi történik akkor, ha a bőröd ezt az alkut nem akarja megkötni?

2026. július 10-én a PLOS One egy olyan vizsgálatot közölt, amely ritka, közvetlen összehasonlítást végzett. Egy 0,1%-os, meghatározott molekulaméretű PDRN-formulát ugyanilyen koncentrációjú retinolos formulával vetettek össze ugyanazon résztvevők két szemkörnyéki oldalán.

Az eredmény nem jelenti a retinol korszakának végét. Azt viszont igen, hogy a topikális PDRN-t már nem lehet pusztán múló trendként kezelni: ebben a rövid vizsgálatban több mérhető szemkörnyéki paraméterben erősebb javulást adott, mint a retinol.

Mit válassz PDRN-t vagy Retiont? A rövid válasz:

A retinol továbbra is az egyik legjobban kutatott anti-ageing hatóanyag. Ha azonban nehezen tolerálod, vagy retinoidmentes lehetőséget keresel, a PDRN ígéretes alternatíva lehet. A 28 napos vizsgálatban a 0,1% PDRN-850K a szarkalábak, a dermális vastagság és denzitás, a szem alatti táskák, a rugalmasság és a feszesség több mérésében felülmúlta a 0,1% retinolt. Ez egy konkrét formulára és rövid időszakra vonatkozó eredmény, nem minden PDRN-termékre érvényes általános győzelem.

Miért lett hirtelen ennyire érdekes a PDRN

A retinol mögött évtizedes bizonyítékbázis áll. Segíthet a finom vonalak, az egyenetlen textúra és a fényöregedés látható jeleinek javításában, de a hatás mellett megjelenhet szárazság, hámlás, csípés vagy bőrpír. A kész formula stabilitása és a retinol fokozatos bevezetése ezért sokat számít.

A PDRN, teljes nevén polydeoxyribonucleotide, DNS-eredetű polinukleotid. Sokáig főként injektálható regeneratív alkalmazásokból ismertük. A topikális PDRN körüli legnagyobb kérdés az volt, hogy egy ekkora molekula eljut-e a bőr élő rétegeibe, és képes-e ott mérhető biológiai választ kiváltani. A 2026-os tanulmány ezért nemcsak egy krémteszt volt: penetrációs, sejtes, ex vivo és klinikai vizsgálatokat kapcsolt össze.

A vizsgálat, amely fél arcot fél arccal hasonlított össze

A prospektív, randomizált, kettős vak, split-face vizsgálatban 31 egészséges kínai nő vett részt. Életkoruk 35 és 55 év között volt, az átlagéletkor 47,5 ± 5,7 év. Mindannyian saját bevallásuk szerint érzékeny bőrrel, valamint kétoldali szemkörnyéki finom vonalakkal vagy ráncokkal és szem alatti táskákkal rendelkeztek.

• Az egyik szemkörnyéki oldalra 0,1% PDRN-850K tartalmú krém került.
• A másik oldalra azonos alapú, 0,1% retinolt tartalmazó krémet használtak.
• Mindkét készítményt naponta kétszer, 28 napon át alkalmazták.
• A résztvevők nappal fényvédőt használtak.
• A mérések a kiinduláskor, a 14. és a 28. napon történtek.

A kutatók VISIA képalkotással vizsgálták a ráncok számát és területét, Antera 3D-vel a könnyárkot és a szem alatti táskákat, Cutometerrel a rugalmasságot és feszességet, nagyfrekvenciás ultrahanggal pedig a dermális vastagságot és denzitást.

Mit mutattak a számok 28 nap után

A PDRN-oldalon több változás már a 14. napon látható volt. A 28. napra a vizsgált PDRN-formula a legtöbb közölt szemkörnyéki végpontban nagyobb javulást adott, mint a retinolos kontroll.

A számok kizárólag a vizsgált készítményekre, populációra és 28 napos időtartamra vonatkoznak.

A legkönnyebben érthető adat a szarkalábak változása: a PDRN-oldalon körülbelül 20–23%-os, a retinolos oldalon körülbelül 6–7%-os csökkenést mértek a ráncok területében és számában. A dermális vastagság, denzitás, a szem alatti táska és a könnyárok javulása megközelítőleg kétszeres, a rugalmasság és feszesség javulása körülbelül 1,8-szeres volt a PDRN javára.

Hogyan juthatott el a PDRN a bőr élő rétegeihez

A tanulmány egyik legérdekesebb része a penetráció vizsgálata. Rekonstruált humán epidermiszen a PDRN-hez kapcsolt Raman-jel idővel egyre mélyebben jelent meg. Sertésbőr ex vivo modellben az 1000 ppm koncentrációjú, fluoreszcensen jelölt PDRN jele 8–12 óra alatt a dermiszig terjedt.

A kutatók egyetlen önkéntesen humán Raman-mérést is végeztek a tényleges 0,1%-os szemkörnyékápolóval. A relatív penetrációs érték 4 óránál 0%, 8 óránál 2,04%, 24 óránál 3,06% volt, és 8–24 óra között 20 mikrométernél mélyebben, a felszíni élő epidermisben is észleltek PDRN-hez kapcsolt jelet.

Ez fontos támogató adat, de nem végleges bizonyíték. A Raman-módszer nem tudta teljes bizonyossággal elkülöníteni a külső PDRN-t a bőr saját nukleinsavaitól, és az egyfős humán pilot nem igazolta sejtszinten az intracelluláris jelenlétet. A penetrációt a molekulaméret mellett a vivőanyag és a kész formula is erősen befolyásolja.

Mit találtak a sejtekben és az UV károsított bőrmodellben

Humán dermális fibroblasztokban a PDRN-850K aktiválta a PI3K–Akt és a TGF-β/Smad jelátvitelt, valamint az autofágiához kapcsolódó folyamatokat. Amikor ezeket az útvonalakat célzott inhibitorokkal gátolták, csökkent a COL1A1, COL3A1 és ELN gének PDRN-hez társuló emelkedése. Ez arra utal, hogy a kollagén- és elasztinhálózat támogatása több, egymással összefüggő sejtes útvonalon történhetett.

UV-sugárzással károsított humán ex vivo bőrben a 0,1%-os PDRN-850K formula növelte az élő epidermis vastagságát. Emelkedett több kollagéntípus, az elasztin, a fibrillin-1 és a mechanikai jelátvitelben szerepet játszó YAP fehérje szintje is. Ezek laboratóriumi és szövetmodell-eredmények, ezért nem azonosak egy kész kozmetikum hosszú távú klinikai bizonyítékával.

Akkor a PDRN jobb, mint a retinol

Ebben az egy, rövid, szemkörnyéki vizsgálatban több végpontnál igen. Általános anti-ageing hatóanyagként még nem lehet győztest hirdetni. A retinol mögött jóval több, hosszabb távú klinikai adat áll, miközben a mostani PDRN-vizsgálat 31 résztvevőt, egyetlen korcsoportot, egyetlen arcterületet, egy PDRN-alapanyagot és 28 napos használatot értékelt.

A szerzők is kiemelik, hogy 28 nap rövid idő az érett dermális szerkezet jelentős átépüléséhez. A korai ultrahangos változások egy részében hidratáció vagy átmeneti teltséghatás is szerepet játszhatott. A split-face elrendezés és az azonos formulabázis ugyanakkor csökkentette annak esélyét, hogy a különbséget egyszerűen a krém alapja okozta.

Kevésbé irritál a PDRN, mint a retinol

Ezt a vizsgálat nem bizonyította általános szabályként. Sem a PDRN-, sem a retinololdalon nem jelentettek mellékhatást, vagyis mindkét konkrét formula jól tolerálható volt a négyhetes használat során. A PDRN retinoidmentes választás lehet annak, aki korábban nehezen tolerálta a retinolt, de nem állítható, hogy minden PDRN-termék minden bőrtípuson kevésbé irritál.

Kinek lehet érdekes a PDRN alapú rutin

• Annak, aki retinol nélkül szeretné támogatni a simább és feszesebb bőr megjelenését.
• Annak, akinek a retinolos rutin korábban szárazságot vagy kellemetlenséget okozott.
• Annak, aki a hatóanyag mellett hidratáló és barrierközpontú formulát keres.
• Annak, aki a címkén ellenőrizhető PDRN-koncentrációt szeretne látni.

Ha a bőröd jól tolerálja a retinolt, nincs tudományos ok arra, hogy kizárólag a trend miatt lemondj róla. A PDRN értéke abban rejlik, hogy más, retinoidmentes lehetőséget kínál.

Miért számít a százalék és a ppm

A PDRN felirat önmagában nem mondja meg, mennyi hatóanyag van a termékben. Tömegarányos koncentrációnál 10 000 ppm felel meg 1%-nak.

A nagyobb szám nem automatikusan jelent jobb eredményt. A molekulaméret, a tisztaság, a stabilitás, a hordozórendszer és a teljes formula együtt határozza meg, mi történik a bőrön. Azonos százalék sem jelent klinikai azonosságot két eltérő készítmény között.

Hogyan épülhet fel egy DermaGene PDRN rutin

A DermaGene NAD⁺ Radiant Longevity Serum 1000 ppm, vagyis 0,1% PDRN-t tartalmaz könnyű, napi első lépésként. A DermaGene PDRN 2000 Cellular Recovery Cream 2000 ppm, vagyis 0,2% PDRN-t tartalmaz; a formula Centellával, ceramidkomplexszel, panthenollal, kollagénnel és hialuronsavval a gazdagabb, barrierközpontú lezárást szolgálja.

Használd először a szérumot, majd zárd a rutint a krémmel. Ha érzékeny a bőröd, egyszerre csak egy új terméket vezess be, és végezz bőrpróbát. A DermaGene termékeket nem a PLOS One vizsgálatban tesztelték, ezért a publikált 20–23%-os és többszörös javulások nem vihetők át automatikusan ezekre a késztermékekre.

Gyakori kérdések a PDRN és a retinol használatáról

Használható együtt a PDRN és a retinol

Igen, megjelenhetnek ugyanabban a rutinban, de érzékeny bőrnél ne egyszerre vezesd be őket. Először ellenőrizd külön-külön a tolerálhatóságot, és csak ezután kombináld vagy váltsd őket külön napokra.

Mennyi idő alatt látszott változás a vizsgálatban

Több PDRN-végpont már a 14. napon javult, a fő összehasonlítás a 28. napon történt. Ez nem jelent garantált idővonalat más készítménynél, más bőrterületen vagy eltérő használat mellett.

A 2000 ppm kétszer olyan hatásos, mint az 1000 ppm

Nem feltétlenül. A 2000 ppm kétszeres PDRN-mennyiség tömegarányosan, de a klinikai hatás nem biztos, hogy lineárisan nő. A molekulaméret, a vivőanyag és a teljes formula is számít.

A topikális PDRN valóban behatol a bőrbe

A 2026-os tanulmány több modellben időfüggő, PDRN-hez kapcsolt jelet talált az élő bőrrétegekben. A humán penetrációs rész azonban egyfős pilot volt, és a módszer nem bizonyította sejtszinten az intracelluláris jelenlétet.

A PDRN kevésbé irritáló, mint a retinol

Lehetséges, hogy egy retinoidmentes PDRN-rutin egyesek számára komfortosabb, de a vizsgálatban mindkét formula jól tolerálható volt. Általánosan nem bizonyított, hogy minden PDRN-termék kevésbé irritál.

A vizsgálat a DermaGene termékeit tesztelte

Nem. A kutatás egy meghatározott PDRN-850K vizsgálati szemkörnyékápolót és azonos alapú retinolos kontrollt használt. A DermaGene késztermékeihez külön termékspecifikus vizsgálat szükséges.

Mit ellenőrizzek PDRN-termék vásárlásakor

Nézd meg a feltüntetett ppm- vagy százalékértéket, a termék teljes formuláját, a használati módot és azt, hogy a márka milyen késztermékre vonatkozó bizonyítékot közöl. A PDRN felirat önmagában kevés.

Magyar források és hivatkozások

1. Eredeti PLOS One tanulmány. Ye R, Wang Q, Du L, Li L, Hu F. Topical medium-length PDRN enhances dermal extracellular matrix repair in photodamaged skin via PI3K–Akt/TGF-β–regulated pathways. PLoS One. 2026;21(7):e0350905. doi:10.1371/journal.pone.0350905

2. Retinoid áttekintés. Zasada M, Budzisz E. Retinoids: active molecules influencing skin structure formation in cosmetic and dermatological treatments. Postepy Dermatol Alergol. 2019;36(4):392–397. doi:10.5114/ada.2019.87443

3. Klinikai retinoid bizonyítékok. Szymański Ł et al. Use of Retinoids in Topical Antiaging Treatments: A Focused Review of Clinical Evidence for Conventional and Nanoformulations. Adv Ther. 2022. doi:10.1007/s12325-022-02319-7

4. 0,1% stabilizált retinol elemzés. Efficacy and Tolerability of Topical 0.1% Stabilized Bioactive Retinol for Photoaging: A Vehicle-Controlled Integrated Analysis. J Drugs Dermatol. 2024;23(4). doi:10.36849/JDD.8124